Sobre TuGuíaAlimentaria

Nuestro Propósito

TuGuíaAlimentaria es un proyecto informativo creado para compartir conocimientos básicos sobre alimentación en el contexto español. Nuestro objetivo es puramente educativo: explicar conceptos, describir patrones alimentarios tradicionales y proporcionar información general accesible.

No somos una empresa comercial, no vendemos productos ni servicios, no ofrecemos consultas personalizadas ni planes individualizados. Somos simplemente un recurso de información abierta.

Enfoque Informativo

Adoptamos un enfoque descriptivo en lugar de prescriptivo. Explicamos qué son los diferentes grupos de alimentos, cómo se organizan tradicionalmente en España, qué características tienen los productos de temporada, y otros aspectos culturales y nutricionales básicos.

No decimos a nadie qué debe comer ni prometemos resultados específicos. Reconocemos que cada persona es diferente y que las decisiones sobre alimentación son personales y complejas.

Independencia

Este proyecto es independiente y no está afiliado a marcas comerciales, clínicas, programas de pérdida de peso, empresas de suplementos o cualquier otro servicio relacionado con la alimentación o la salud.

No recibimos financiación de la industria alimentaria ni tenemos conflictos de interés comerciales. Nuestro único objetivo es proporcionar información educativa de libre acceso.

Limitaciones Importantes

Público Objetivo

Este contenido está dirigido a cualquier persona interesada en aprender sobre alimentación desde una perspectiva informativa y cultural. Puede ser útil para estudiantes, personas curiosas sobre nutrición básica, o cualquiera que desee entender mejor el contexto alimentario español.

Si tienes condiciones médicas específicas, alergias, intolerancias, o necesitas orientación personalizada, debes consultar con profesionales sanitarios cualificados como médicos, dietistas-nutricionistas o endocrinos.

Actualización del Contenido

El conocimiento sobre nutrición evoluciona continuamente. Aunque nos esforzamos por mantener información precisa y actualizada, este sitio representa un momento específico en el tiempo (enero de 2026) y no se actualiza en tiempo real.

La información aquí presentada se basa en principios generalmente aceptados sobre alimentación básica, pero no sustituye la consulta de fuentes científicas especializadas o profesionales actualizados.

Contacto y Transparencia

Mantenemos información de contacto disponible para consultas generales sobre el proyecto. No respondemos consultas personales sobre alimentación, ya que no ofrecemos ese tipo de servicio.

Si tienes preguntas sobre el proyecto mismo, su propósito o contenido, puedes utilizar la información de contacto disponible en nuestra sección de contacto.